Meeldib
0
0
Sobib mulle
50%
Liigitus
Koostisosad
-
8kuivatatud aprikoosi
-
100 gtumedat šokolaadi
-
3 dlkaerahelbeid
-
100 gpurustatud mandlit
-
1 dlpäevalilleseemneid
-
1 dlkõrvitsaseemneid
-
1värske banaan
-
1 dlsiirupit
-
1 dlmaapähklivõid
Valmistamisjuhend
Tükelda aprikoosid väikesteks tükkideks. Purusta šokolaad. Sega omavahel kuivained ning seejärel sega koos aprikooside ja šokolaadiga ühtlaseks massiks. Püreesta banaan. Kuumuta potis siirup ja maapähklivõi pehmeks. Lisa banaanipüree ja vala segu kuivainete hulka. Sega koostisosad. Jaga taigen muffinivormidesse. Suru taigent lusikaga allapoole. Küpseta 175 kraadi juures 20 minutit.